Kesehatan itu penting
Tentunya setiap orang ingin selalu sehat baik secara jasmani
maupun rohani . Dan kita selalu berdoa kepada Tuhan supaya kita dan khususnya
keluarga kita diberi kesehatan selalu. Ternyata memang tidak bisa dipungkiri
bahwa kesehatan iu penting sekali dan sehat itu mahal . Tentunya kita sebagai
manusia sangat bersyukur karna diberikan kesehatan .
Kesehatan jasmani dan rohani sangat diperlukan untuk aktifitas
dan kegiatan kita sehari – hari. Apalagi orang – orang yang bisa dibilang super
sibuk. Contonya mereka harus berangkat ke kantor pagi – pagi , mengerjakan
pekerjaan kantor , kemudian sibuk ke sana kemari hingga tidak ingat waktu sampai larut malam .
Kemudian mereka harus mengerjakan tugas kantor di rumah yang belom
terselesaikan . Saya bisa membayangkan betapa capeknya mereka dan betapa
lelahnya mereka melakukan kegiatan tersebut setiap hari. Mungkin dengan
melakukan pekerjaan tersebut kesehatan mereka jadi berkurang , misalkan kurang
tidur mungkin sering telat makan.
Nah kalau kegiatan tadi tidak dibarengi dengan asupan vitamin
maka tubuh anda akan terasa lelah yang mungkin anda bisa sakit. Makanya jika
anda ingin menjaga kesehatan anda maka anda harus hidup sehat , misalkan rajin
berolahraga , makan teratur dan mungkin perlu penambahan vitamin supaya tidak
gampang terserang penyakit.
Ingat kesehatan itu penting sekali !!!
0 komentar:
Posting Komentar